Малоподвижный образ жизни способствует образованию триггерных точек в мышцах спины, что угрожает нарушениями во всей опорно-двигательной системе. Массаж спины призван улучшить кровообращение и оказать благоприятное воздействие на нервную систему. Первым делом мастер снимает напряжение с мышц спины, чтобы упростить себе путь к лежащей глубже мускулатуре, служащей поддержкой позвоночному столбу. И на данном этапе он использует точечные приёмы: надавливания, "раскатывания" и прочие. Специалист проходится по всем зонам вдоль линии позвоночника: от поясницы, грудного отдела и до шеи. По завершении сеанса все воздействия нацелены уже на расслабление мышц.